肌は食生活・ストレス・生理などのさまざまな影響を受けやすく、その日によって状態が変わります。しかし、どのような影響があっても、美肌になるように手入れをすることは大切です。そのためには、スキンケアがポイント。
そこで、知ってそうで知らないスキンケアの正しい手順をご紹介します。
スキンケアの手順～朝～
朝の顔はむくんでいたり、知らない間に汚れがついていたりします。最初に朝のスキンケア手順は以下の通りです。
1.洗顔
2.ブースター
3.化粧水
4.美容液
5.乳液
6.クリーム
7.日焼け止め
寝ている間にも顔は汚れたり、皮脂が分泌されたりし実は汚れています。そのため、洗顔は洗顔料を使ってください。
ブースターは導入液です。持っていない方もいますよね。もし、持っていなければ、ブースターのステップは飛ばしても大丈夫です。
化粧水で肌に水分を与え、美容液で肌の悩み対策をします。乳液には油分が含まれているため、浸透させた化粧水や美容液が蒸発しないように、乳液で蓋をしてあげましょう。
クリームや日焼け止めは、必要な方は乳液後につけてください。
スキンケアの手順～夜～
夜の肌はメイクしてある状態で、皮脂や汗などが分泌されさまざまな汚れが付着しています。そのため、朝の手入れよりも丁寧に行うことが大切です。
まずは、手入れの順番は下記の通りです。
1.クレンジング
2.洗顔
3.ブースター
4.化粧水
5.美容液
6.乳液
7.クリーム
夜の手入れはメイクをしているため、洗顔の前にクレンジングをしましょう。
もちろん、メイクをしていなくても日焼け止めや皮脂で汚れているため、クレンジングでしっかり落とすことが大切です。クレンジングはオイル・バーム・ミルク・ジェルの4タイプがあるため、メイクの濃さや種類に合わせて使ってください。
洗顔は、クレンジングの種類によって不要タイプもあります。そのため、クレンジングに合わせて、洗顔をする・しないを決めましょう。
スキンケアの際の4つの注意点
スキンケアは毎日、行いますよね。そこで、スキンケアの際の注意点をご紹介します。
せっかく、お気に入りのスキンケアグッズを使っても注意点を守らないと、本来のパワーを発揮できないことも。
注意点は以下の4つです。
1.つける順番は水分タイプ→油分タイプ
2.ゴシゴシ洗わない
3.クレンジングは長く放置しない
4.たっぷり保湿する
スキンケアグッズによって、水分が多いタイプと油分が多いタイプがあります。
水分をしっかりと肌に留まらせるためにも、水分タイプをつけてから油分タイプをつけてくださいね。
正しいスキンケアで美肌を保とう
毎日、行うスキンケア。意外と正しい順番を知らないこともあります。
そのため、ご紹介した内容を参考にして、正しいスキンケアで美肌を保ちましょうね。
